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गर्मी में शरीर पर निकल गए हैं रैशेज, तो अपानकर देखें ये घरेलू नुस्खे, जल्द मिलेगा छुटकारा

गर्मी में शरीर पर निकले रैशेज बहुत परेशान कर सकते हैं, लेकिन कुछ आसान घरेलू उपायों से आप उनसे राहत पा सकते हैं। ये उपाय त्वचा को ठंडक पहुंचाने में मददगार साबित हो सकते हैं।

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सितंबर का महीना शुरू हो चुका है, लेकिन मैसम का हाल समझ से परे है। कभी तेज बारिश हो रही है, तो कभी इतनी तेज धूप की शरीर पर रैशेज निक आए। इस बदलते मौसम में लोगों को शरीर पर दाने निकल आ रहे हैं। जिसकी वजह से काफी खुजली भी होने लगती है। इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए लोग उपाय ढूंढते रहते हैं। ऐसे में यहां हम कुछ ऐसे घरेलू उपाय लेकर आए हैं जिसकी मदद से आप शरीर पर आए रैशेज से आसानी से छुटकारा पा सकते हैं।

शरीर पर निकले रैशेज का घरेलू इलाज (Image: istock)

ठंडे पानी से स्नान

दिन में दो बार ठंडे पानी से नहाएं। इससे शरीर को ठंडक मिलेगी और त्वचा पर जमा हुआ पसीना और गंदगी हट जाएगी, जिससे खुजली कम होगी। नहाने के बाद शरीर को हल्के हाथों से थपथपाकर सुखाएं, रगड़ने से बचें।

बर्फ की सिकाई

एक साफ कपड़े में बर्फ के कुछ टुकड़े लपेटकर रैशेज वाली जगह पर 5-10 मिनट तक लगाएं। इससे खुजली और जलन तुरंत कम होगी।

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