हुमा कुरैशी ने किया जबरदस्त ट्रांसफॉर्मेशन, वजन घटाकर दिखीं पहले से भी ज्यादा ग्लैमरस, जानिए कमसिन कमरिया का राज
बॉलीवुड की मशूहर एक्ट्रेस हुमा कुरैशी ने अपने शानदार ट्रांसफॉर्मेशन से सभी को चौंका दिया है। एक समय था जब वजन बढ़ने के कारण उन्हें काफी ट्रोल किया गया था, लेकिन अब उन्होंने ट्रोलिंग का जवाब अपने ट्रांसफॉर्मेशन से दिया है। वब अब और भी ज्यादा ग्लैमरस नजर आ रही हैं। हाल ही में करन जौहर और राम कपूर के साथ शो में पहुंचीं एक्ट्रेस ने अपना स्लिम लुक फ्लॉन्ट किया। जानिए उनकी इस कमसिन कमरिया और फिटनेस का असली सीक्रेट।

हुमा कुरैशी का वेट लॉस ट्रांसफॉर्मेशन
बॉलीवुड एक्ट्रेस हुमा कुरैशी हमेशा अपनी दमदार एक्टिंग और अलग अंदाज के लिए जानी जाती हैं। लेकिन इस बार सुर्खियों में उनकी कोई फिल्म नहीं, बल्कि उनका फिटनेस ट्रांसफॉर्मेशन है। हाल ही में हुमा ने करन जौहर और राम कपूर के साथ शो में शिरकत की, जहां उनका ग्लैमरस और स्लिम अवतार देख हर कोई दंग रह गया। कभी बढ़े हुए वज़न को लेकर ट्रोल होने वाली हुमा अब अपनी फिटनेस जर्नी से लोगों के लिए इंस्पिरेशन बन गई हैं।

पहले मोटापे को लेकर हुई थीं ट्रोल
हुमा कुरैशी का नाम उन एक्ट्रेस में लिया जाता है, जिन्हें शुरू से ही अपनी बॉडी को लेकर ट्रोल्स का सामना करना पड़ा। सोशल मीडिया पर कई बार उन्हें ओवरवेट कहकर ताने दिए गए। लेकिन एक्ट्रेस ने कभी हार नहीं मानी और धीरे-धीरे अपने डेडिकेशन और मेहनत से खुद को साबित कर दिखाया।

शो में दिखी नई पहचान
करन जौहर और राम कपूर के साथ हुमा कुरैशी जब शो में पहुंचीं, तो उनकी खूबसूरती और फिटनेस देख हर कोई हैरान रह गया। उनका यह नया अंदाज फैंस के बीच तेजी से वायरल हो रहा है। स्लिम-ट्रिम लुक और ग्लोइंग स्किन के साथ हुमा अब पहले से कहीं ज्यादा कॉन्फिडेंट और ग्लैमरस नजर आ रही हैं।

फिटनेस जर्नी बनी मिसाल
हुमा ने यह साबित कर दिया है कि मेहनत और लाइफस्टाइल में छोटे-छोटे बदलाव बड़े रिजल्ट ला सकते हैं। उनकी फिटनेस जर्नी उन लोगों के लिए एक मोटिवेशन है जो अक्सर सोचते हैं कि वजन घटाना मुश्किल है। हुमा ने बैलेंस डाइट और वर्कआउट के जरिए अपने आपको इस तरह ट्रांसफॉर्म किया कि हर कोई उनकी तारीफ करता नहीं थक रहा।

डाइट और वर्कआउट का खास ख्याल
हुमा कुरैशी ने अपनी डाइट में हेल्दी और बैलेंस्ड फूड शामिल किया। जंक फूड और अनहेल्दी स्नैक्स से दूरी बनाते हुए उन्होंने ग्रीन वेजिटेबल्स, प्रोटीन और न्यूट्रिशन से भरपूर खाना चुना। वहीं, वर्कआउट में उन्होंने कार्डियो, योग और स्ट्रेंथ ट्रेनिंग को अपनी रूटीन का हिस्सा बनाया, जिसकी वजह से उनका मेटाबॉलिज्म भी बेहतर हुआ और फैट तेजी से बर्न हुआ।

फैंस भी कर रहे तारीफ
हुमा कुरैशी का नया लुक सोशल मीडिया पर छा गया है। उनके फैंस उन्हें 'कमसिन कमरिया' कहकर तारीफों से सराबोर कर रहे हैं। लोग कह रहे हैं कि हुमा अब पहले से भी ज्यादा स्टाइलिश और यंग लग रही हैं। इस ट्रांसफॉर्मेशन ने साबित कर दिया कि अगर चाहो तो किसी भी उम्र में फिट और ग्लैमरस दिखना नामुमकिन नहीं है।

आप भी ले सकते हैं मोटीवेशन
हुमा कुरैशी ने अपने जबरदस्त ट्रांसफॉर्मेशन से यह मैसेज दिया है कि फिटनेस और हेल्थ सबसे बड़ी खूबसूरती है। उन्होंने साबित किया कि मेहनत और डेडिकेशन से आप अपनी लाइफस्टाइल बदल सकते हैं और खुद का नया वर्ज़न दुनिया के सामने ला सकते हैं। आज हुमा सिर्फ एक एक्ट्रेस ही नहीं, बल्कि कई युवाओं और महिलाओं के लिए फिटनेस इंस्पिरेशन बन चुकी हैं।

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